행복한 자장을 만드는 힘, 청소력 “작심삼일부터 시작하라. 작심삼일도 일곱 번이면 인생이 바뀐다!” 청소력의 표지에는 다음과 같은 말이 쓰여 있었습니다. 우리는 매던 결심을 하며 이번만은 그전과 같지 않다고 다짐하며 새로운 실천을 약속합니다. 하지만, 매번의 결심은 쉽게 좌절되기도 합니다. 그러면서 좌절의 과정을 겪으면서 우리는 조금씩 나태해지기도 하고 아예, 결심 따위는 소용없어 하면서 포기하기도 합니다. ‘결심하면 뭐 … Read more
르네상스의 태동 1400년 초기, 서양 세계가 깨어나기 시작했습니다. ‘다시 태어나다’는 의미의 르네상스는 처음에 단테와 조토의 출생지이며 부유한 상업도시인 이탈리아의 피렌체에서 건축가인 필리포 브루넬레스키(Hillippo Brunelleschi, 1377~1446)를 중심으로 한 일단의 미술가들에 의해 새로운 미술을 창조하고 과거의 미술 개념에서 탈피하려는 노력으로 시작되었습니다. 이러한 시도는 로마와 베네치아로 전파되었고 1500년경에는 북유럽 르네상스로 일컬어지는 네덜란드, 독일, 프랑스, 스페인, 영국 등으로 퍼져 … Read more
이곳은 파리 몽마르트 근처의 바티뇰이라는 지역에 있는 한 화실입니다. 그림에서는 잘 차려 입은 신사들이 모여 한 화가가 그리고 있는 그림을 보며 이야기를 나눕니다. 이 사람들은 누구일까요? 또 초상화를 그리고 있는 화가는 왜 이런 시범을 보이고 있는 걸까요? 인상주의의 역사에 관해 이야기할 때 반드시 언급하게 되는 <바티뇰 화실>이라는 작품입니다. 이 기념비적인 작품에는 너무도 유명한 사람들이 등장합니다. … Read more
여러분은 미술관에 가서 미술 작품을 어떻게 감상해야 하는가? 라는 질문을 간혹가다 하신 적이 있습니다. 사실 미술 작품을 감상하는데 있어 정답은 있을 수 없습니다. 하지만 인상주의 대표적인 화가 모네 수련 작품을 감상하는 팁을 하나 알려 드리려고 합니다. 자, 그럼 시작해 보도록 하겠습니다. 모네의 <수련>이라는 작품을 감상해 봅시다. 이 작품은 그야말로 모네가 가장 원숙한 경지에 이르렀을 때 … Read more
우리는 이전 글에서 알라 프리마 기법에 관해 알아보았습니다. 이제 구체적으로 정통식 유화와 알라 프리마 기법으로 그려진 유화의 차이점에 대해 알아보도록 하겠습니다. 정통 방식으로 그려진 유화 작품 먼저 조지 스텁스가 그린 <고만스톤 자작의 흰 개> 라는 작품을 보겠습니다. 이 그림은 여러 겹의 물감을 쌓아 올려 그린 이른바 ‘정통식 유화’ 입니다. 이 그림이 자랑하는 정교함과 섬세함, 그리고 … Read more
이전 글에서는 비타민D에 대해 알아보았습니다. 이번 글에서 현대인의 장건강에 도움을 주는 프로바이오틱스에 대해 알아보도록 하겠습니다. 개요 세계보건기구(WHO)에서 프로바이오틱스(Probiotics)란 인간 또는 동물이 적당량을 섭취하였을 때 숙주의 건강에 이로움을 주는 살아 있는 미생물로 정의하였습니다. 오래전부터 인간은 김치, 요구르트, 치즈 등 자연적으로 발효된 식품을 통해 프로바이오틱스를 포함한 다양한 미생물을 자연스럽게 섭취해 왔습니다. 가장 대표적인 프로바이오틱스는 당류를 발효하여 에너지를 … Read more