쾌락을 쫓는 사회, 우리는 중독되고 있다 우리는 현대 사회에서 끝없는 자극 속에 살아가고 있습니다. 스마트폰, SNS, 쇼핑, 게임, 음식,…
퍼스트클래스 승객은 펜을 빌리지 않는다 이 책의 제목은 ‘퍼스트클래스 승객은 펜을 빌리지 않는다’ 입니다. 책 제목이 추상적이지 않고 구체적으로…
행복한 자장을 만드는 힘, 청소력 “작심삼일부터 시작하라. 작심삼일도 일곱 번이면 인생이 바뀐다!” 청소력의 표지에는 다음과 같은 말이 쓰여 있었습니다.…
만선 염증은 우리 몸의 면역 체계가 오랜 시간 과도하게 활성화되어 있는 상태 입니다. 이러한 상황에 몸이 계속 노출되면 몸속 세포와…
만성 염증이란 무엇인가? 혹시 특별한 이유가 없는데 두통, 치통, 관절통, 허리통증 등 몸 여기저기 아픈 곳이 있고 만성피로, 불면중으로 고생하지…
요즘 환절기에는 면역력이 떨어져 다양한 질병에 걸리 쉽습니다. 그리고 다가오는 겨울철은 차가운 기온으로 인해 혈관 수축이 일어납니다. 이런 때 특히…
들어가며 오늘은 불면증에 도움을 줄 수 있는 묏대추에 대해 알려드리고자 합니다. xr:d:DAF2z7bZdfU:10,j:5726739036762783578,t:23121223 현대인들 중 많은 사람이 불면증을 겪고 있습니다. 불면증의…
르네상스의 태동 1400년 초기, 서양 세계가 깨어나기 시작했습니다. '다시 태어나다'는 의미의 르네상스는 처음에 단테와 조토의 출생지이며 부유한 상업도시인 이탈리아의 피렌체에서…