📚 『1시간에 1권 퀀텀독서법』 서평_더 이상 ‘책을 읽기만 하는 바보’가 되지 않기 위해

“책은 많이 읽는데, 왜 내 삶은 그대로일까?”
혹시 이런 고민, 해본 적 있으신가요?

『1시간에 1권 퀀텀독서법』은 이런 질문에 명확한 답을 던지는 책이에요. 단순히 ‘많이 읽는 법’이 아니라, ‘제대로 읽는 법’을 알려주는 책이죠. 저자 김병완 작가는 삼성전자에서 10년을 근무한 후, 회사를 그만두고 3년 동안 도서관에서 무려 1,000권이 넘는 책을 읽으며 인생을 송두리째 바꿨어요. 그리고 그 경험을 바탕으로 누구나 따라 할 수 있는 독서 훈련법, ‘퀀텀독서법’을 만들었습니다.

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✔ 이 책은 무엇을 말할까요?

1. 독서는 인생을 바꾸는 도구여야 해요
   그냥 책을 많이 읽는다고 변화가 생기지 않아요. 중요한 건 그 내용을 ‘내 삶에 적용’하고 ‘생각을 바꾸는’ 거죠.

2. 책의 노예가 아니라, 주인이 되자!
   책에 나오는 내용을 그대로 받아들이는 수동적인 태도는 이제 그만. 책을 읽으며 스스로 질문하고, 생각을 확장해야 해요.

3. 생각이 바뀌어야 독서도 바뀌어요
   퀀텀독서법은 ‘속독법’이 아니라 ‘생각법’이에요. 독서에 대한 관점부터 새로 짜야, 진짜 변화가 시작됩니다.

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🔍 퀀텀독서법, 뭐가 다를까요?

책에서는 총 15단계의 독서 훈련법이 나옵니다. 예를 들어 ‘한 줄 읽기 훈련’, ‘포커스 리딩’, ‘중앙집중 시선 훈련’ 같은 내용인데요, 얼핏 들으면 생소하지만, 하나하나 따라 해보면 놀라울 만큼 집중력과 이해도가 높아져요.

이 훈련들은 단순히 눈을 빨리 움직이는 속독과는 달라요. 의식과 무의식, 좌뇌와 우뇌를 모두 활용하는 뇌 기반 독서법이라서, 책 한 권을 읽는 데 걸리는 시간이 줄어드는 건 물론, 기억력과 사고력까지 향상된답니다1시간에 1권 퀀텀독….

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🧠 나도 실천해볼 수 있을까?

그럼요! 복잡해 보이지만, 누구나 실천할 수 있어요. 일단은 다음 세 가지만 실천해보세요.

1. 책을 왜 읽는지 먼저 정해요
   단순한 지식 습득이 아니라, 문제 해결이나 사고 확장을 위한 목적을 갖고 책을 펼쳐보세요.

2. 집중 독서 시간 만들기
   하루 1시간, 스마트폰 없이 조용한 공간에서 집중해보세요. 생각보다 많은 내용을 소화할 수 있어요.

3. 포커스 리딩 훈련
   책의 중앙을 응시하며 주변 시야로 문장을 읽어보는 훈련이에요. 처음엔 어렵지만, 익숙해지면 속도와 이해도가 함께 올라갑니다.

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🙋 이런 분께 추천드려요!

• “책은 읽는데 달라지는 게 없다”는 생각이 드는 분

• 자기계발에 관심은 많은데 방법을 몰라 답답한 분

• 일과 학업에 치여 책 읽을 시간이 부족한 직장인, 학생들

• 책을 그냥 읽는 게 아니라, ‘내 것으로 만들고 싶은’ 모든 분

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📌 한 줄 요약

『1시간에 1권 퀀텀독서법』은 독서를 단순한 ‘읽기’가 아닌, 인생을 바꾸는 ‘사고 훈련’으로 끌어올려주는 책입니다. 읽는 법을 바꾸면, 생각이 바뀌고, 결국 삶이 달라집니다.

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